The helping hands
To unleash your inner bink

Over Elke

Dit klein energiek dametje hoort tot ’s lands beste CrossFit MASTERS.

Haar enthousiasme werkt zo aanstekelijk dat je niet anders zal kunnen dan je volledig te geven tijdens je workout.

Zelf scoorde ze hoge toppen in wel erg uiteenlopende sporten. Die haalde ze eerder vanuit haar passie en extreme gedrevenheid dan door het bezit aan talent, wat ze wil overbrengen in haar coaching: met keihard werken, veel passie en gedrevenheid kan veel bereikt worden.

• Geboren in Oostende op 31/01/1974 (opgepast, ze is dus véél ouder dan je denkt)
• Diploma Grad. KINESITHERAPIE (’95)
• >30 jaar professionele ervaring in het fitnesswereldje

Specialisaties

• Fitness Instructor 1 (Fitness Educational Group ’96)
• PFTO, American Council on Exercise (’98)
• Tomahawk cycling instructor 2001
• NASM Personal Training (2012)
• Bokwa Instructor level 1, 2, 3, 4 & “Tone & Core”
• CrossFit Level 1 Trainer (2016), CrossFit Scaling (2016), CrossFit Gymnastics (2016)

Sport

• Kleuterleeftijd tot 20 jaar: Toestelturnen en Tumbling
• Tienerjaren lid van survivalteam: sportklimmen, rafting, parachutisme...
• Vanaf 20-jarige leeftijd tot 38j Triatlete op lange afstanden (was voldaan na 21 Ironmans en 4 Hawaii-avonturen)
• Op haar 40ste gestart met intensief CrossFitten

BINK

Vroeger werd met dit “smal manneke” gespot en diende de bijnaam Bink eerder als het tegengestelde van zijn uiterlijk. Nu heeft het een totaal andere betekenis en slaat het op z’n grootse prestaties!

Hij zwemt, fietst en loopt door het leven als de RECORD-man.

Vastberaden en gedreven als iedere topper houdt hij koppig vast aan zijn manier van racen, zijn methode van trainen en zijn levensstijl.

Veel kritiek geslikt, veel mislukkingen doorstaan maar steeds blijven geloven in “his way”. 

Ongeëvenaarde prestaties

• 21 Ironman overwinningen, en daarmee de man met de meeste Ironman-overwinningen uit de geschiedenis
• Ooit de snelste Ironman op de planeet (7:45:58)
• Nog steeds het parcoursrecord in Oostenrijk waar ie het wereldrecord brak. Marino heeft iedere Ironman destijds gewonnen met een parcoursrecord!
• Eerste triatleet die erin slaagde 2 opeenvolgende Ironmans te winnen onder een finishtijd van 8 uren en dat ook nog binnen 1 maand van elkaar!
• De enige triatleet in de wereld die erin slaagde op ieder continent een Ironman te winnen

He unleashed his inner Bink, his way.

• Geboren op 19/07/1976
• Diploma Grad. Voedings- en Dieetleer
• Duatleet ’95-2001
• Professioneel triatleet sinds 2005

Klein detail: Elke en Marino leerden elkaar kennen in de fitness en delen sindsdien hun passie voor de triatlonsport.