Onze “Core2perform” Base'Camp is al jaren vaste waarde in de regio (Est. 2012). Bij deze vorm van interval-circuittraining wordt er een "Full Body schema" doorlopen. Aan een flink tempo worden er meerdere oefeningen uitgevoerd en dat in groepsverband. Hierdoor word je niet alleen fitter en beter in shape, maar beleef je ook plezier terwijl je dit doet.
Het is een toegankelijke manier van trainen, omdat het geen strikt instapniveau heeft.
Een super workout met hoog fun-gehalte!
Base'campers hebben met de beurtenkaart ook toegang tot de Cardio/Hybrid-training!!!
(dinsdag 18-19u15 & 19u30-20u45 + zondag 11u-12u15)
| Lesmomenten |
|---|
|
Woensdag |
|
Donderdag |
|
Zondag |
Bekijk nu het actuele uurrooster om te reserveren ›
